Die Feldenkrais-Methode® ermöglicht es Ihnen, in einer Vielfalt von langsamen und sanften Bewegungsabläufen, das funktionale Zusammenspiel Ihrer Körperbewegungen neu zu erfahren. Automatisierte Bewegungsmuster und Gewohnheiten im Alltag, Beruf und Freizeit werden bewusst gemacht ...
Zeitliche Durchführung: Tageskurs 1x/Woche Angebotsform: Kurs Termin: Kurs findet auf Anfrage statt Preis:
126,00 € [mehr Details]
Fit in den Alltag - Wasergymnastik für Berufstätige und Frühaufsteher
Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Den Tag positiv und gut gelaunt beginnen durch Wassergymnastik ist ein Ziel dieses Kurses. Natürlich wollen wir auch das körperliche Wohlbefinden verbessern. Um die Vorteile und positiven Effekte des Wassers zu nutzen, werden die Bewegungen unter Wasser durchgeführt. In erster Li...
Zeitliche Durchführung: Tageskurs 1x/Woche Angebotsform: Kurs Termin: Kurs findet auf Anfrage statt Preis:
52,00 € [mehr Details]
Gymnastik - Fit ab 50
Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Bewegung im Alter bedeutet fit und gesund bleiben! Der wohl bekannteste deutsche Sportmediziner, Prof. Wildor Hollmann, brachte es auf eine einfache Formel: "Mit Sport bleiben Sie 20 Jahre lang 40."
Die positiven Aspekte der Bewegung im Alter reichen von Senkung des Blutdrucke...
Zeitliche Durchführung: Tageskurs 1x/Woche Angebotsform: Kurs Termin: Kurs findet auf Anfrage statt Preis:
64,60 € [mehr Details]
Hatha Yoga
Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Hatha Yoga wirkt auf umfassende Weise positiv auf die körperliche Gesundheit. Das Organsystem, der gesamte Bewegungsapparat, die Atmung, die inneren Organe, das Immun- und das Verdauungssystem liegen im Wirkspektrum von Hatha Yoga Übungen. Darüber hinaus führt das regelmäßige übe...
Zeitliche Durchführung: Abendkurs 1x/Woche Angebotsform: Kurs Termin: Kurs findet auf Anfrage statt Preis:
105,45 € [mehr Details]
Kraftquelle Atem Workshop
Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf.
Jeder Mensch hat mehrere Kraftquellen: eine wesentliche ist der Atem!
In diesem Seminar oder Workshop lernen Sie, Zugang dazu zu finden. Der Weg führt über die Wahrnehmung des Atems und der Körperempfindungen in Ruhe und Bewegung. Er...
Zeitliche Durchführung: Wochenendkurs Angebotsform: Workshop Termin: Kurs findet auf Anfrage statt Preis:
42,00 € [mehr Details]