Autogenes Training ist eine Form von konzentrativer Selbstentspannung, welche über die Körperwahrnehmung und die Vorstellung erfolgt. Dieses Verfahren ermöglicht es, sich tief und nachhaltig zu entspannen. Imaginationen, Phantasiereisen, Achtsamkeitsübungen und der Erfahrungsaust...
Zeitliche Durchführung: Tageskurs 1x/Woche Angebotsform: Kurs Termin: Kurs findet auf Anfrage statt Preis:
77,30 € [mehr Details]
Beckenbodengymnastik
Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Die Beckenbodenmuskulatur ist ein in unserem Körper weithin unbekannter Bereich, denn diese Muskeln bewegen weder ein Gelenk noch sind sie für uns sichtbar. Ihre Aufgabe besteht in der Erhaltung der normalen Lage der Genitalorgane sowie der Blase und des Darms. Sie tritt meist in...
Zeitliche Durchführung: Tageskurs 1x/Woche Angebotsform: Kurs Termin: Kurs findet auf Anfrage statt Preis:
77,00 € [mehr Details]
Die Aktivierung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte (Selbsthypnose)
Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Sie haben bereits gesundheitlich schwere Zeiten hinter sich oder befinden sich noch in Rekonvaleszenz? Sie erleben immer wieder gesundheitliche Rückschläge und fühlen sich geschwächt? Sie wollen präventiv etwas für Ihre Gesundheit und für die Verbesserung Ihrer Konstitution tun? ...
Zeitliche Durchführung: Tageskurs 1x/Woche Angebotsform: Sonstiges Termin: Kurs findet auf Anfrage statt Preis:
84,00 € [mehr Details]
Die Neue Rückenschule - ein Rückenwellness Programm
Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Wer von Ihnen hatte nicht schon mit Rückenproblemen zu tun? Fast 80% der Deutschen klagen über Rückenbeschwerden. Bewegungsmangel sowie einseitige Sitz- und Arbeitshaltungen bestimmen unseren Lebensalltag und sind als Ursachen für Verspannungen und Disbalancen in der Rückenmuskul...
Zeitliche Durchführung: Abendkurs 1x/Woche Angebotsform: Kurs Termin: Kurs findet auf Anfrage statt Preis:
80,85 € [mehr Details]
Eltern-Kind-Turnen
Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Hier sollten bei Ihrem Kind durch wechselnde Inhalte in Verbindung mit Liedern und Reimen Interesse und Freude an der Bewegung geweckt werden, um somit für Selbstbewußtsein, Gesundheit und Entwicklung positive Anreize zu schaffen.
Zeitliche Durchführung: Tageskurs 1x/Woche Angebotsform: Kurs Termin: Kurs findet auf Anfrage statt Preis:
62,40 € [mehr Details]