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Entspannte Schulter - gelöster Nacken
Zentrum für Sport und Medizin (ZSM) am Evangelischen Krankenhaus Köln-Weyertal
Kurzbeschreibung:
Viele Alltagsbelastungen führen zu Beschwerden im Schulter- und Nackenbereich sowie zu Kopfschmerzen. Durch sanfte Bewegungsübungen und entspannende Formen der Körperarbeit (Eutonie, Feldenkrais) werden Sie aufmerksam für mögliche Ursachen und lernen, spannungslösende Bewegungsformen in Ihrem Alltag zu nutzen.
Kurzbeschreibung:
Viele Alltagsbelastungen führen zu Beschwerden im Schulter- und Nackenbereich sowie zu Kopfschmerzen. Durch sanfte Bewegungsübungen und entspannende Formen der Körperarbeit (Eutonie, Feldenkrais) werden Sie aufmerksam für mögliche Ursachen und lernen, spannungslösende Bewegungsformen in Ihrem Alltag zu nutzen.
Kategorisierung
Thema: Entspannungstechniken/Stressregulation
Zielgruppen: Jugendliche, Erwachsene
Zielgruppen: Jugendliche, Erwachsene
Termin(e)
| Datum: | Fr, 14.06.2024 |
| Ort: | Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock |
| Dozent: | keine Angabe |
Weitere Informationen: Maximale Teilnehmerzahl: 13
Veranstaltungsort(e)
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Veranstalter
Zentrum für Sport und Medizin (ZSM) am Evangelischen Krankenhaus Köln-Weyertal
Weyertal 76
50931 Köln
Telefon Nummer: 0221-4797000
Fax Nummer: 0221-4791504
E-Mail: zsm@evk-gesund.de
Alle Angebote anzeigen
Weyertal 76
50931 Köln
Telefon Nummer: 0221-4797000
Fax Nummer: 0221-4791504
E-Mail: zsm@evk-gesund.de
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Preisinformationen
Preis: 29,00 €
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