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Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Forum für Gesundheit und Sport

Beschreibung:
Tai Chi Chuan ist ein fernöstliches, ganzheitliches Bewegungs- und Meditationssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Der Kurs gibt eine Einführung in die Grundprinzipien des Tai Chi Chuan, die durch langsame, weiche und runde Bewegungen charakterisiert sind. Tai Chi Chuan wirkt kräftigend auf den gesamten Organismus und löst Verspannungen auf. Durch eine natürliche und unverkrampfte Haltung entsteht ein freier Fluss von vitaler Energie im Körper. Ein chinesisches Sprichwort beschreibt treffend die positiven Wirkungen des Tai Chi-Übenden: Geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser.

Tai Chi Chuan kann von jeder Altersgruppe, egal ob jung oder alt, sportlich oder nicht sportlich, erlernt werden.

Bitte bequeme Kleidung und Gymnastik- oder leichte Turnschuhe mitbringen.

Thema: Entspannungstechniken/Stressregulation
Zielgruppen: Alle Zielgruppen
Angebotsform: Sonstiges, Kurs

Hinweis: Dieser Kurs findet nur auf Anfrage statt

Uhrzeit:	17:45 - 19:00 Uhr
Ort:	Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Dozent:	keine Angabe

Zeitliche Durchführung: Abendkurs 1x/Woche
Dauer: 11 Unterrichtsstunden

Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Urbacher Weg 25
51149 Köln

1. Ansprechpartner/Kursleitung: Frau Ulrike Compes-Pöhlmann (Kursleitung)

2. Ansprechpartner/Kursleitung: Frau Claudia Leigsnering (Verwaltung)
Telefonnummer: 02203/566-1709
E-Mail: gesundheitszentrum@khporz.de

Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein
Forum für Gesundheit und Sport
Urbacher Weg 25
51149 Köln

Telefon Nummer: 02203/566-1709
Fax Nummer: 02203/566-1710
E-Mail: gesundheitszentrum@khporz.de

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Preis: 104,00 €

maximale Teilnehmerzahl: 12

unter: Tel.: 02203/566-1709 E-Mail: gesundheitszentrum@khporz.de
Angebotsseite bei Anbieter

Sprachen des Angebotes: Deutsch

Fördermöglichkeiten: Krankenkasse