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Datum, ab dem: 28.03.2023
Thema: Gesundheit
Mitglied in: Kölner Netzwerk Gesundheitsbildung
Gefundene Angebote: 47
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Yoga - für einen gesunden Rücken!
Volkshochschule der Stadt Köln
Rückenprobleme hängen oft mit Verspannungen zusammen, mit mangelnder Bewegung, mit Muskelschwäche, mangelnder Flexibilität – Beschwerden, die nicht durchs Schonen abnehmen, sondern im Gegenteil durch Anstrengung und Bemühung.Wir starten sanft in den Workshop, werden dann aber mit...
Angebotsform: A-235240 Yoga - für einen gesunden Rücken! Yoga Entspannung Atem Stress Asanas Kurs Barbara Buggisch VHS Köln 505 VHS Studienhau
Termin: 14.05.2023
Preis: 21,00 €
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Rückenprobleme hängen oft mit Verspannungen zusammen, mit mangelnder Bewegung, mit Muskelschwäche, mangelnder Flexibilität – Beschwerden, die nicht durchs Schonen abnehmen, sondern im Gegenteil durch Anstrengung und Bemühung.Wir starten sanft in den Workshop, werden dann aber mit...
Angebotsform: A-235240 Yoga - für einen gesunden Rücken! Yoga Entspannung Atem Stress Asanas Kurs Barbara Buggisch VHS Köln 505 VHS Studienhau
Termin: 14.05.2023
Preis: 21,00 €
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Do-In: Meridian-Selbstmassage und -Dehnung
Volkshochschule der Stadt Köln
Wir begegnen uns selbst: In der Massage spürt unser Körper die wache Aufmerksamkeit der Hände, die die verschiedenen Körperbereiche wahrnehmen - zugewandt, erkundend und wohltuend. In sanften Dehnungen und mit Hilfe der Atmung gleitet die Wahrnehmung in unsere Innenräume, zu den ...
Angebotsform: A-234800 Do-In: Meridian-Selbstmassage und -Dehnung TCM Traditionelle Chinesische Medizin Massage Partnermassage Partner-Massage
Termin: 21.05.2023
Preis: 34,00 €
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Wir begegnen uns selbst: In der Massage spürt unser Körper die wache Aufmerksamkeit der Hände, die die verschiedenen Körperbereiche wahrnehmen - zugewandt, erkundend und wohltuend. In sanften Dehnungen und mit Hilfe der Atmung gleitet die Wahrnehmung in unsere Innenräume, zu den ...
Angebotsform: A-234800 Do-In: Meridian-Selbstmassage und -Dehnung TCM Traditionelle Chinesische Medizin Massage Partnermassage Partner-Massage
Termin: 21.05.2023
Preis: 34,00 €
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Mehr Ausgeglichenheit und innerer Reichtum - Mit Selbstfürsorge auch am Arbeitsplatz die eigene Mitte stärken
Volkshochschule der Stadt Köln
Gesundheit entsteht ganz natürlich, wenn alle unsere Systeme im Gleichgewicht sind. Bringen die Anforderungen unseres (Berufs-)Alltags uns aus der Balance, können Rückenschmerzen, Migräne, Schlaflosigkeit und Burn-out folgen. Wie wäre es, Ihr persönliches Wohlbefinden zur Herzens...
Angebotsform: L-220246 Mehr Ausgeglichenheit und innerer Reichtum - Mit Selbstfürsorge auch am Arbeitsplatz die eigene Mitte stärken Stressbew
Termin: 22.05.2023 bis 26.05.2023
Preis: 237,00 €
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Gesundheit entsteht ganz natürlich, wenn alle unsere Systeme im Gleichgewicht sind. Bringen die Anforderungen unseres (Berufs-)Alltags uns aus der Balance, können Rückenschmerzen, Migräne, Schlaflosigkeit und Burn-out folgen. Wie wäre es, Ihr persönliches Wohlbefinden zur Herzens...
Angebotsform: L-220246 Mehr Ausgeglichenheit und innerer Reichtum - Mit Selbstfürsorge auch am Arbeitsplatz die eigene Mitte stärken Stressbew
Termin: 22.05.2023 bis 26.05.2023
Preis: 237,00 €
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SIS - Stark im Stress - Training zum guten und gesunden Umgang mit Stress und Emotionen
Volkshochschule der Stadt Köln
Räumen wir doch gleich einmal mit einem Vorurteil auf: Stress macht nicht krank. Ganz im Gegenteil, wir brauchen kurzfristige Stressreaktionen, um die Anforderungen und Belastungen unseres Alltags zu meistern. Denken Sie an den kurzen Sprint, um die Straßenbahn noch zu bekomm...
Angebotsform: A-230151 SIS - Stark im Stress - Training zum guten und gesunden Umgang mit Stress und Emotionen Kurs mit optionaler Online-Unte
Termin: 26.05.2023 bis 16.06.2023
Preis: 75,00 €
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Räumen wir doch gleich einmal mit einem Vorurteil auf: Stress macht nicht krank. Ganz im Gegenteil, wir brauchen kurzfristige Stressreaktionen, um die Anforderungen und Belastungen unseres Alltags zu meistern. Denken Sie an den kurzen Sprint, um die Straßenbahn noch zu bekomm...
Angebotsform: A-230151 SIS - Stark im Stress - Training zum guten und gesunden Umgang mit Stress und Emotionen Kurs mit optionaler Online-Unte
Termin: 26.05.2023 bis 16.06.2023
Preis: 75,00 €
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Waldyoga - Workshop
Volkshochschule der Stadt Köln
Im Waldyoga erfahren Sie die entspannende Wirkung der Natur und des Yogas auf Körper, Geist und Seele. Yoga im Wald kann den Stress im Körper abbauen, den Blutdruck und die Herzfrequenz senken und das Immunsystem stärken. Durch Körper- und Achtsamkeitsübungen, Pranayama und Medit...
Angebotsform: M-230132 Waldyoga - Workshop Outdoor Waldbaden Achtsamkeit Kurs Kristina Tamkus VHS Köln Parkplatz - Ecke Dünnwalder Mauspfad/Am
Termin: 27.05.2023
Preis: 21,00 €
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Im Waldyoga erfahren Sie die entspannende Wirkung der Natur und des Yogas auf Körper, Geist und Seele. Yoga im Wald kann den Stress im Körper abbauen, den Blutdruck und die Herzfrequenz senken und das Immunsystem stärken. Durch Körper- und Achtsamkeitsübungen, Pranayama und Medit...
Angebotsform: M-230132 Waldyoga - Workshop Outdoor Waldbaden Achtsamkeit Kurs Kristina Tamkus VHS Köln Parkplatz - Ecke Dünnwalder Mauspfad/Am
Termin: 27.05.2023
Preis: 21,00 €
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