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Datum, ab dem: 19.04.2019
Thema: Gesundheit
Mitglied in: Kölner Netzwerk Gesundheitsbildung

Gefundene Angebote: 97
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Yogameditation
Volkshochschule der Stadt Köln

Yoga ist Meditation - es ist der Weg und das Ziel zugleich. Hier erfahren Sie diesen engen Zusammenhang: wenn der Körper entspannt, der Atem vertieft und der Geist aufgerichtet ist, kommt die Stille zum Vorschein, die uns allen innewohnt. Dies befreit die Energie des Bewusstseins...

Angebotsform: N-233081 Yogameditation Entspannung Stressabbau Stressbewältigung Yoga Kurs Valérie Hennemann VHS Köln 0.08 VHS im Bezirksrathau
Termin: 09.05.2019 bis 11.07.2019
Preis: 61,00 €

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„Schöner Sitzen" im Büro mit der Alexander-Technik
Volkshochschule der Stadt Köln

Dieser 5-teilige Kurs ist genauso geeignet für Anfängerinnen und Anfänger wie für Wiederholungstäter. "Sitz grade, Kind!" hat die Omma immer gesagt. Wie wäre es gewesen wenn sie gesagt hätte "Sitz natürlich aufgerichtet, mühelos stabil und doch beweglich, Kind!" Warum fällt es un...

Angebotsform: A-230015 „Schöner Sitzen" im Büro mit der Alexander-Technik Alexander Technik Haltungsschulung Rückenschmerzen Alexandertechnik
Termin: 09.05.2019 bis 13.06.2019
Preis: 39,00 €

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Spiraldynamik® Fußtraining
Volkshochschule der Stadt Köln

Die Hälfte der Bevölkerung leidet an Spreiz-, Senk-, Platt-, Knick-, Hohlfüßen oder Hallux-Valgus. Die Beschwerden und Deformitäten sind vielfältig. Die "Spiraldynamik - Neue Fußschule" vermittelt ein Grundverständnis für die Anatomie und optimale Koordination der eigenen Füße. D...

Angebotsform: A-242000 Spiraldynamik® Fußtraining Fußtraining Spiraldynamik fuß fußschule Kurs Ulrich Herbeck VHS Köln 503 VHS Studienhaus am
Termin: 11.05.2019
Preis: 36,00 €

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Yoga & Balance
Volkshochschule der Stadt Köln

Finden Sie ihr Gleichgewicht (wieder) und entdecken Sie spielerisch leicht und mit viel Freude an der Bewegung ein gutes Gefühl für den eigenen Körper und die eigene Balance. Mit ausgewählten Körperübungen (Asanas) in Kombination mit der Atmung (Pranayama) wird das Zusammenspiel ...

Angebotsform: A-235115 Yoga & Balance Entspannung Hatha Yoga Hatha-Yoga Kurs Elisabeth Althoff VHS Köln 505 VHS Studienhaus am Neumarkt Cäcili
Termin: 11.05.2019
Preis: 18,00 €

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LSD: long, slow, deep - mit vielen Hüftöffnern beim Yin-Yoga das Loslassen üben
Volkshochschule der Stadt Köln

Der Titel ist Programm. Bei diesem intensiven Hüftöffner-Workshop werden tiefe Positionen  lange gehalten und stellen auch eine mentale Herausforderung dar. Squats, Splits, Innenrotationen, Außenrotationen, Vorbeugen und andere tiefe Dehnungen zeigen uns unsere eigenen emotionale...

Angebotsform: A-235180 LSD: long, slow, deep - mit vielen Hüftöffnern beim Yin-Yoga das Loslassen üben Kurs Elisabeth Althoff VHS Köln 505 VHS
Termin: 12.05.2019
Preis: 18,00 €

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