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Datum, ab dem: 31.05.2023
Thema: Gesundheit
Mitglied in: Kölner Netzwerk Gesundheitsbildung
Gefundene Angebote: 58
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Tai Chi - Qi Gong: Die 18 Übungen
Volkshochschule der Stadt Köln
Die 18 Bewegungsübungen machen die Lebensenergie Qi spürbar. Sie wird in Verbindung mit bewusster Atmung aktiviert und harmonisiert. Qi Gong ist leicht erlernbar und nimmt nicht viel Zeit in Anspruch. Alle 18 Übungen benötigen ca. 20 Minuten Übungszeit. Atmung, Bewegung und Gedan...
Angebotsform: N-236512 Tai Chi - Qi Gong: Die 18 Übungen Indoor-2 Yoga ccc Kurs Mechthild Knepper VHS Köln 0.08 VHS im Bezirksrathaus Nippes N
Termin: 26.06.2023 bis 28.07.2023
Preis: 81,00 €
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Die 18 Bewegungsübungen machen die Lebensenergie Qi spürbar. Sie wird in Verbindung mit bewusster Atmung aktiviert und harmonisiert. Qi Gong ist leicht erlernbar und nimmt nicht viel Zeit in Anspruch. Alle 18 Übungen benötigen ca. 20 Minuten Übungszeit. Atmung, Bewegung und Gedan...
Angebotsform: N-236512 Tai Chi - Qi Gong: Die 18 Übungen Indoor-2 Yoga ccc Kurs Mechthild Knepper VHS Köln 0.08 VHS im Bezirksrathaus Nippes N
Termin: 26.06.2023 bis 28.07.2023
Preis: 81,00 €
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Yoga-Übungen für zu Hause!
Volkshochschule der Stadt Köln
In diesem Workshop schauen wir zunächst (neurowissenschaftlich) warum der innere "Schweinehund" stärker ist, als unsere guten Vorsätze. Nach der kurzen Ist-Analyse erlenen und praktizieren wir modular verschiedene Yoga-Übungen. Ziel dabei, eine persönliche Yoga-Praxis für zu Hau...
Angebotsform: A-235154 Yoga-Übungen für zu Hause! Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Rückenschmerz Stressbewältigung fly-alter Kurs Cordula Wo
Termin: 27.06.2023 bis 18.07.2023
Preis: 59,00 €
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In diesem Workshop schauen wir zunächst (neurowissenschaftlich) warum der innere "Schweinehund" stärker ist, als unsere guten Vorsätze. Nach der kurzen Ist-Analyse erlenen und praktizieren wir modular verschiedene Yoga-Übungen. Ziel dabei, eine persönliche Yoga-Praxis für zu Hau...
Angebotsform: A-235154 Yoga-Übungen für zu Hause! Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Rückenschmerz Stressbewältigung fly-alter Kurs Cordula Wo
Termin: 27.06.2023 bis 18.07.2023
Preis: 59,00 €
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Pilates online am Abend
Volkshochschule der Stadt Köln
Beenden Sie aktiv in den Tag mit einer vitalisierenden und stärkenden Pilates Einheit - bequem von zuhause aus! Dieses Seminar wird online über die Plattform Zom durchgeführt. Die Zugangsdaten für den virtuellen Unterrichtsraum erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung. Für die Ku...
Angebotsform: O-241336 Pilates online am Abend Pilates Bewegung LernenGehtImmer online lernengehtimmer-2 sommerprogramm sopro Kurs Ava Cimiott
Termin: 28.06.2023 bis 30.08.2023
Preis: 59,00 €
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Beenden Sie aktiv in den Tag mit einer vitalisierenden und stärkenden Pilates Einheit - bequem von zuhause aus! Dieses Seminar wird online über die Plattform Zom durchgeführt. Die Zugangsdaten für den virtuellen Unterrichtsraum erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung. Für die Ku...
Angebotsform: O-241336 Pilates online am Abend Pilates Bewegung LernenGehtImmer online lernengehtimmer-2 sommerprogramm sopro Kurs Ava Cimiott
Termin: 28.06.2023 bis 30.08.2023
Preis: 59,00 €
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Pilates online am Abend
Volkshochschule der Stadt Köln
Beenden Sie aktiv in den Tag mit einer vitalisierenden und stärkenden Pilates Einheit - bequem von zuhause aus! Dieses Seminar wird online über die Plattform Zom durchgeführt. Die Zugangsdaten für den virtuellen Unterrichtsraum erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung. Für die Ku...
Angebotsform: O-241334 Pilates online am Abend Pilates Bewegung LernenGehtImmer online lernengehtimmer-2 sommerprogramm sopro Kurs Ava Cimiott
Termin: 28.06.2023 bis 30.08.2023
Preis: 59,00 €
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Beenden Sie aktiv in den Tag mit einer vitalisierenden und stärkenden Pilates Einheit - bequem von zuhause aus! Dieses Seminar wird online über die Plattform Zom durchgeführt. Die Zugangsdaten für den virtuellen Unterrichtsraum erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung. Für die Ku...
Angebotsform: O-241334 Pilates online am Abend Pilates Bewegung LernenGehtImmer online lernengehtimmer-2 sommerprogramm sopro Kurs Ava Cimiott
Termin: 28.06.2023 bis 30.08.2023
Preis: 59,00 €
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Hamsterrad? Nein Danke! - Stress reduzieren und Ressourcen stärken
Volkshochschule der Stadt Köln
Gerade bei hohen (beruflichen) Belastungen fällt es schwer, rechtzeitig die Energiereserven wieder aufzufüllen. Doch dadurch sind wir weniger belastbar. Stresssymptome nehmen zu. Ein Teufelskreis entsteht. Lernen Sie Möglichkeiten kennen, solche Stressspiralen zu unterbrechen ode...
Angebotsform: N-220266 Hamsterrad? Nein Danke! - Stress reduzieren und Ressourcen stärken Stressbewältigung Entspannung Burnout Stressregulati
Termin: 03.07.2023 bis 07.07.2023
Preis: 203,00 €
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Gerade bei hohen (beruflichen) Belastungen fällt es schwer, rechtzeitig die Energiereserven wieder aufzufüllen. Doch dadurch sind wir weniger belastbar. Stresssymptome nehmen zu. Ein Teufelskreis entsteht. Lernen Sie Möglichkeiten kennen, solche Stressspiralen zu unterbrechen ode...
Angebotsform: N-220266 Hamsterrad? Nein Danke! - Stress reduzieren und Ressourcen stärken Stressbewältigung Entspannung Burnout Stressregulati
Termin: 03.07.2023 bis 07.07.2023
Preis: 203,00 €
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