Körperorientiertes, ruhiges und ausgleichendes Yoga mit klassischen Stellungen, Bewegungsabläufen, Atemübungen und Tiefenentspannung.Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm. Der Yogastil d...
Angebotsform: N-235364 Yoga für Alle - Nippes Indoor-2 Yoga ccc Kurs Carola Muth VHS Köln 0.08 VHS im Bezirksrathaus Nippes Neusser Str. Köln Termin: 09.08.2024 bis 30.08.2024 Preis:
33,00 €
Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen. Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen. Es sind keine Vorkenntniss...
Angebotsform: N-235253 Yoga für Rücken und Gelenke Entspannung Rückenschmerzen Hatha-Yoga Kurs Carola Muth VHS Köln 0.08 VHS im Bezirksrathaus Termin: 09.08.2024 bis 30.08.2024 Preis:
36,00 €
Neiyanggong ist eine Form des Qigong, in der die Bewegungen der Wirbelsäule im Mittelpunkt stehen. Schöne Schwünge mit der "Himmelssäule" und fließende Bewegungen sind charakteristisch. Vorbereitet und ergänzt werden die Übungen durch Selbstmassage und leiten und dehnen in de...
Scrum, Agiles Projektmanagement – Grundlagen und Einsatz in der Praxis
Volkshochschule der Stadt Köln
Scrum (aus englisch scrum für „[das] Gedränge“) ist ein Vorgehensmodell des Projekt- und Produktmanagements, insbesondere zur agilen Softwareentwicklung. Es wurde ursprünglich in der Softwaretechnik entwickelt, ist aber davon unabhängig. Mittlerweile wird diese Methode in beinah...
Angebotsform: O-507172 Scrum, Agiles Projektmanagement – Grundlagen und Einsatz in der Praxis Online-Workshop am Wochenende Management Wirtsch Termin: 10.08.2024 bis 11.08.2024 Preis:
213,00 €
Anti-Stress-Woche - Für mehr beruflichen Erfolg und persönliches Wohlbefinden
Volkshochschule der Stadt Köln
Lernen Sie Wege kennen, mit denen Sie den Alltagsbelastungen begegnen und die berufliche Leistungsfähigkeit steigern können. Neben den Theorie-Inputs und der Wahrnehmungsschulung sind die Entspannungsmethoden Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atementspannung ...
Angebotsform: N-220266 Anti-Stress-Woche - Für mehr beruflichen Erfolg und persönliches Wohlbefinden Stressbewältigung Entspannung Stressregul Termin: 12.08.2024 bis 16.08.2024 Preis:
203,00 €
Brückenkurs: Mathematik für einen guten Start in Ausbildung und Weiterführende Schule
Volkshochschule der Stadt Köln
Für den erfolgreichen Start in vielen (nicht nur kaufmännischen) Ausbildungsberufen, in der Höheren Handelsschule oder auf dem Wirtschaftsgymnasium sind sichere Grundlagenkenntnisse der Mathematik ein wichtiger Erfolgsfaktor.Neben dem dort neu zu Erlernenden sind Lücken - gerade ...
Angebotsform: A-589017 Brückenkurs: Mathematik für einen guten Start in Ausbildung und Weiterführende Schule Ferienkurs für angehende Auszubil Termin: 12.08.2024 bis 16.08.2024 Preis:
105,00 €
Vom Korrigieren der Urlaubsfotos bis zur anspruchsvollen Fotomontage - Sie erlernen den Umgang mit den praktischen Einstellungsebenen zur Korrektur von Tonwerten und Farben sowie das Anwenden der klassischen Korrekturwerkzeuge wie Abwedler, Nachbelichter und Schwamm. Die Ausw...
Angebotsform: A-554017-BU Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop CC Bildungsurlaub Krämer,Bild,DTP,Grafik,Foto,Adobe thema_beruflichebildung a Termin: 12.08.2024 bis 16.08.2024 Preis:
362,00 €
Einführung in die objektorientierte Programmierung mit C++
Volkshochschule der Stadt Köln
Dieser Kurs führt in das objektorientierte Programmieren mit C++ ein. C++ zählt zu den am meisten verbreiteten Programmiersprachen und wird überall dort eingesetzt, wo Performanz und Effizienz Priorität hat, wie bei modernen Spielen, Anwendungen (z. B. Office oder Photoshop), Bet...
Angebotsform: O-581014-BU Einführung in die objektorientierte Programmierung mit C++ Online-Bildungsurlaub Willms,Programmieren,VB,VBA.net ler Termin: 12.08.2024 bis 16.08.2024 Preis:
445,00 €
Sie möchten Ihr rhetorisches Potenzial besser ausnutzen und Ihre Körpersprache gezielt einsetzen? Sie möchten erfahren, wie Sie souverän in allen Situationen werden? Dieses Seminar vermittelt Handwerkszeug, wie Sie rhetorisch und nonverbal Beziehungsmanagement betreiben und si...
Angebotsform: A-502537-BU Überzeugen durch Rhetorik und Körpersprache Anerkannt als Bildungsurlaub Management vortragen Körperrhetorik Kommuni Termin: 12.08.2024 bis 14.08.2024 Preis:
206,00 €
Bitte Tanzschuhe oder andere saubere, trockene Schuhe mit glatten Sohlen mitbringen.Der Madison ist ein mitreißender Gruppentanz aus den späten 50er und frühen 60er Jahren, der bis heute nichts von seiner Lebensfreude eingebüßt hat. Madison wird in einer oder mehreren Reihen get...
Angebotsform: A-367120 Madison Basis-Workshop tanz fitness Sport ccc Kurs Erik van Spauwen - Tanzen für alle VHS Köln 316 VHS Studienhaus am N Termin: 13.08.2024 Preis:
25,00 €
„East Coast Swing“ ist eine der meistgetanzten Variationen, zur aktuellen wie auch zur klassischen Swingmusik. Die Lebensfreude der Musik findet sich in den Figuren und Schrittkombinationen wieder. Wer Swing-Musik mag, wird den „East-Coast-Swing“ lieben. Kenner nennen ihn auch li...
Angebotsform: A-367121 West Coast Swing Basis-Workshop kursart_workshop alter_jungeerwachsene alter_erwachsene Lindy hop lindyhop Eastcoastswi Termin: 13.08.2024 Preis:
20,00 €
Deine Auszeit für tänzerische Kreativität und bewusste Bewegung
Volkshochschule der Stadt Köln
Dieser Workshop bietet Raum, bei sich selbst anzukommen, eine Auszeit aus dem Alltag zu nehmen und präsent im Jetzt zu sein. Wir erforschen Wege, uns selber neu wahrzunehmen und zu erleben. Aus der Aufmerksamkeit nach innen und nach außen kommen wir in den Bewegungsfluss und zum ...
Angebotsform: A-367456 Deine Auszeit für tänzerische Kreativität und bewusste Bewegung Entspannung, Körperwahrnehmung, Aktivität, Tanz kursart Termin: 14.08.2024 Preis:
20,00 €
Video und Bewegtbild werden als Marketinginstrumente immer wichtiger und können ganz anders als Texte potenzielle Kund*innen vor allem emotional ansprechen. Aber was muss man bei der Konzeption und Planung von Videos beachten, damit diese erfolgreich werden? Wie kann ich mich und...
Angebotsform: A-514320-BU Konzepterstellung für Film- und Videoprojekte Anerkannt als Wahlmodul im Rahmen der berufsbegleitenden PR-Berater*in Termin: 14.08.2024 bis 16.08.2024 Preis:
256,00 €
Bitte Tanzschuhe oder andere saubere, trockene Schuhe mit glatten Sohlen mitbringen.Bachata stammt aus der Dominikanischen Republik. Lernen Sie diesen einfachen Grundschritt und ergänzen ihn durch verschiedene Solo-Drehungen.Mit diesem Workshop halten Sie Körper und Geist fit. Si...
Angebotsform: A-367123 Bachata für Paare Basis-Workshop Salsa tanzen lateinamerikanischer tanz fitness Sport ccc Kurs Erik van Spauwen - Tanze Termin: 15.08.2024 Preis:
30,00 €
Der Paso Doble ist einer der temperamentvollsten Tänze mit spanischen Wurzeln. Inspiriert wurde er durch das kunstvolle Zusammenspiel zwischen Torera oder Torero und der Capa bzw. Muleta, dem roten Tuch. Der Paso Doble übernimmt dabei die anmutigen Bewegungen und Neigungen, die a...
Angebotsform: A-367122 Paso Doble Shines (Solotanz) Basis-Workshop Salsa tanzen lateinamerikanischer tanz fitness Sport cha cha rumba zumba go Termin: 15.08.2024 Preis:
15,00 €
In der Kurzschulung lernen Sie, wie Sie eine Zoom Videokonferenz über die vhs.cloud starten und welche Änderungen es zum bisherigen Vorgehen gibt. Zielgruppe:Der Termin richtet sich an Kursleitungen, die die Funktionen von Zoom kennen, aber noch keine Erfahrungen in der vhs.cloud...
Angebotsform: O-604610 Train the Trainer: Zoom in der vhs.cloud Kurzschulung Train the Trainer vhs.cloud Kurs Matthias Terfurth VHS Köln Onlin Termin: 15.08.2024 Preis:
Bitte erfragen Sie den Preis beim Anbieter
Achtsamkeit und Resilienzförderung zur Stressregulierung
Volkshochschule der Stadt Köln
Achtsamkeit (engl. „Mindfulness“) ist die bewusste Wahrnehmung und das intensive Erleben des aktuellen Moments. Sich bewusst auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren hilft, den Alltag zu entschleunigen sowie ruhiger und zufriedener zu werden. Sie erfahren, wie sie durch einfache Ü...
Angebotsform: A-230157 Achtsamkeit und Resilienzförderung zur Stressregulierung Kurs Angelika Biert VHS Köln 505 VHS Studienhaus am Neumarkt C Termin: 16.08.2024 Preis:
37,00 €
Jüdisches Leben als Künstler*in in herausfordernden Zeiten - wie geht das?
Volkshochschule der Stadt Köln
„Roots and Routes“ - also in etwa „Wurzeln und Wege“ - heißt das Künstler*innengespräch zum Mottotag „TOGETHER NOW“ von SHALOM-MUSIK.KOELN Prominente jüdische Künstler*innen des Festivals berichten und diskutieren darüber, was jüdische Musik sein könnte und was ein Festival mit j...
Angebotsform: A-3012100 Jüdisches Leben als Künstler*in in herausfordernden Zeiten - wie geht das? Roots and Routes: Künstler*innengespräch mi Termin: 16.08.2024 Preis:
Bitte erfragen Sie den Preis beim Anbieter
Fotografisches Sehen ist auch immer das Finden von Gestaltungsmustern, die in der individuellen Umsetzung den Unterschied zwischen guter und profaner Fotografie ausmachen. Finde das L . . . ist ein amüsanter Workshop für Anfänger*innen und Fortfgeschrittene, die neugierig auf das...
Angebotsform: A-352502 Neues sehen . . . Finde das L . . . Ein amüsanter Workshop für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Fotografie, Digitale Termin: 17.08.2024 bis 20.08.2024 Preis:
93,00 €
Zu Köln gehört das wertvollste Naturschutzgebiet Nordrhein-Westfalens, die Wahner Heide. Die enorme Vielzahl unterschiedlichster Lebensraumtypen macht hier eine erstaunliche Artenvielfalt möglich. Auf dem Weg zu einigen der interessantesten Ecken der nördlichen Wahner Heide werde...
Angebotsform: P-128065 Wahner Heideblüte Naturkundliche Exkursion durch den Norden des Naturschutzgebiets Wahner Heide alter_erwachsene level_ Termin: 18.08.2024 Preis:
14,00 €