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Volkshochschule der Stadt Köln

Hier sind Sie richtig, wenn Sie schon einmal einen Kurs Autogenes Training gemacht haben und Ihre Kenntnisse auffrischen und vertiefen möchten. Sie können „wieder reinkommen“, Neues dazulernen, Entspannung genießen und die Motivation für die Anwendung im Alltag stärken. Inhalte s...

Angebotsform: A-231399 "Ruhe kommt ganz von selbst" - Und mit neuen Impulsen noch besser Autogenes Training - Ein Tag zur Auffrischung und Ver
Termin: 24.03.2019
Preis: 36,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Ein Auffrischungskurs für alle, die bereits an einem Kurs: "Spiraldynamik - Neue Fußschule" teilgenommen haben. Bitte Trainingshose und Handtuch mitbringen.Ein Auffrischungskurs für alle, die bereits an einem Kurs: "Spiraldynamik - Neue Fußschule" teilgenommen haben. Bitte Traini...

Angebotsform: A-242003 Auffrischungskurs Spiraldynamik® Fußtraining Fußtraining Spiraldynamik fuß fußschule Kurs Ulrich Herbeck VHS Köln 503 V
Termin: 24.03.2019
Preis: 12,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Wir zeigen Euch (oder Ihnen) verschiedenen Varianten von Brownies, vom Klassiker über die saftige Zucchinivariante bis zur fruchtigen Komponente. Dazu stellen wir euch die kleine Schwester vom „Brownie“, die „Blondie“ vor.Wir zeigen Euch (oder Ihnen) verschiedenen Varianten von B...

Angebotsform: A-225002 Brownies und Blondies brownies, backen, ernährung Kurs Sara Blum VHS Köln s. Aushang Restaurant „UNDSOHN“ Im Mediapark
Termin: 26.03.2019
Preis: 37,50 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Nach neueren Erkenntnissen ist unser Fasziengewebe die Ursache für die meisten Rückenprobleme, ebenso wie für viele andere Beschwerden des Bewegungsapparates bis hin zu Kopfschmerzen. Faszien sind ein Geflecht aus Bindegewebe, das den ganzen Körper durchzieht. Jedes Organ, jed...

Angebotsform: A-242005 Faszination Faszien Faszien Bindegewebe Kurs Regina Flug-Jockenhöfer VHS Köln 503 VHS Studienhaus am Neumarkt Cäciliens
Termin: 30.03.2019
Preis: 24,00 €

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Volkshochschule der Stadt Köln

Hier können Sie sich entspannen und zur Ruhe kommen, Abstand gewinnen vom Alltag und "die Batterie wieder aufladen" mit Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Muskelentspannung, Fantasiereisen und Elementen des Autogenen Trainings. Die Übungen sind einfach anzuwenden, helfe...

Angebotsform: A-230181 Abschalten und Auftanken Achtsamkeit PME PM Progressive Muskelentspannung AT Stressbewältigung Stressabbau Stress Kurs
Termin: 02.04.2019 bis 04.06.2019
Preis: 61,00 €

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