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Datum, ab dem: 23.05.2024
Thema: Gesundheit
Mitglied in: Kölner Netzwerk Gesundheitsbildung

Gefundene Angebote: 50
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Waldbaden - Führung im Dünnwalder Wald
Volkshochschule der Stadt Köln

Entspannen Männer wirklich anders? Spannende Frage! Waldbaden ist ein einzigartiges Naturerlebnis zur Regeneration von Körper und Seele durch intensive Wahrnehmung des Waldes. Eine Auszeit im Grünen zum nachhaltigen Stressabbau, Stärkung der Resilienz und besserem Schlaf. Pure Ge...

Angebotsform: M-231131 Waldbaden - Führung im Dünnwalder Wald Ein Kurs nur für Männer Outdoor Waldbaden Achtsamkeit Kurs Benoît Marchal VHS Kö
Termin: 29.06.2024
Preis: 28,00 €

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Yoga & Entspannung am Wochenende
Volkshochschule der Stadt Köln

Ein sanftes Yogaprogramm erwartet Sie, mobilisierende und stabilisierende Übungen wechseln sich ab mit Atemübungen, Konzentration, Meditation und Sequenzen der Tiefenentspannung. Theorie und Praxis helfen Ihnen, Ihr neues Wissen auch in Ihrem Alltag förderlich umzusetzen und Hera...

Angebotsform: A-230106 Yoga & Entspannung am Wochenende Yoga Entspannung Atem Stress Asanas Kurs Noelle Kuhlmey VHS Köln 505 VHS Studienhaus a
Termin: 29.06.2024 bis 30.06.2024
Preis: 41,00 €

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Faszination Toskana: Italiens Wein-Star
Volkshochschule der Stadt Köln

Der hervorragende Ruf der Toskana beruht vor allem auf den Qualitäten Chianti, Chianti Classico und dem Supertoskaner. Auch bekannt und geschätzt sind Brunello di Montalcino und Vino Nobile di Montepulciano ist. Warum sind die Toskanische Rotweine weltweit so beliebt? Diese und a...

Angebotsform: A-225008 Faszination Toskana: Italiens Wein-Star verkostung, wein, rotwein, deutschland Kurs Marc Wabo VHS Köln 0.16 VHS im Bezi
Termin: 02.07.2024
Preis: 20,00 €

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Nur für Frauen: Ein Tag für meine Mitte
Volkshochschule der Stadt Köln

Viele Frauen kennen Situationen, in denen sie nicht sicher sind, ob sie bis zur nächsten Toilette durchhalten. Sie erlernen ein alltagstaugliches Kräftigungsprogramm und erfahren alles Wichtige über den Zusammenhang zwischen Bauch, Rücken und Beckenboden. Wahrnehmungs- und Entspa...

Angebotsform: A-242180 Nur für Frauen: Ein Tag für meine Mitte Neue Kraft für den Beckenboden besonderheit_frauen szenario_präsenz Beckenboden
Termin: 06.07.2024
Preis: 28,00 €

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Hamsterrad? Nein Danke! - Stress reduzieren und Ressourcen stärken
Volkshochschule der Stadt Köln

Gerade bei hohen (beruflichen) Belastungen fällt es schwer, rechtzeitig die Energiereserven wieder aufzufüllen. Doch dadurch sind wir weniger belastbar. Stresssymptome nehmen zu. Ein Teufelskreis entsteht. Lernen Sie Möglichkeiten kennen, solche Stressspiralen zu unterbrechen ode...

Angebotsform: N-220265 Hamsterrad? Nein Danke! - Stress reduzieren und Ressourcen stärken Stressbewältigung Entspannung Burnout Stressregulati
Termin: 08.07.2024 bis 12.07.2024
Preis: 203,00 €

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digitaler (Eltern-) Informationsabend: Abenteuer Ausbildung
Do. 23.05.2024,
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