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Datum, ab dem: 26.10.2020
Thema: Gesundheit
Mitglied in: Kölner Netzwerk Gesundheitsbildung

Gefundene Angebote: 39
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Das Anti-Schnarch und Apnoe-Training "ASuA"
Volkshochschule der Stadt Köln

Leiden Sie unter starkem Schnarchen? Ist bei Ihnen eine leichte obstruktive Schlafapnoe diagnostiziert? Das "ASuA-Training" kann Ihnen helfen, ihre Vitalität zurück zu gewinnen und das Schnarchen zu vermindern. Das "ASuA-Training" wendet Methoden aus der Stimm- und Sprecherziehun...

Angebotsform: N-222113 Das Anti-Schnarch und Apnoe-Training "ASuA" Kurs Gesundheit Schnarchen Kurs Silvana Kreuzer VHS Köln 1.08 VHS im Bezirk
Termin: 27.10.2020 bis 17.11.2020
Preis: 42,00 €

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Mehr Ausgeglichenheit und innerer Reichtum - Mit Selbstfürsorge auch am Arbeitsplatz die eigene Mitte stärken
Volkshochschule der Stadt Köln

Gesundheit entsteht ganz natürlich, wenn alle unsere Systeme im Gleichgewicht sind. Bringen die Anforderungen unseres (Berufs-)Alltags uns aus der Balance, können Rückenschmerzen, Migräne, Schlaflosigkeit und Burn-out folgen. Wie wäre es, Ihr persönliches Wohlbefinden zur Herzens...

Angebotsform: L-220244 Mehr Ausgeglichenheit und innerer Reichtum - Mit Selbstfürsorge auch am Arbeitsplatz die eigene Mitte stärken Ein 3-täg
Termin: 27.10.2020 bis 29.10.2020
Preis: 130,00 €

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ZENbo®Balance - für die Bewegungsförderung im Alter
Volkshochschule der Stadt Köln

Dieses Konzept von ZENbo®Balance fasst fernöstliche und westliche Entspannungsverfahren zu sanften Bewegungen zusammen, sodass sie besonders für jung gebliebene Menschen und für Menschen mit leichten Bewegungseinschränkungen geeignet sind. Durch moderate, fließende Bewegungsü...

Angebotsform: A-238144 ZENbo®Balance - für die Bewegungsförderung im Alter Zenbo ZENbo Balance Entspannung Stressbewältigung Taichi Qigong Yog
Termin: 28.10.2020 bis 16.12.2020
Preis: 65,00 €

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ZENbo®Balance - Meditation in Bewegung erfahren
Volkshochschule der Stadt Köln

Das Konzept von ZENbo®Balance verbindet fernöstliche und westliche Entspannungsverfahren: Meditation, Atem und Bewegung. Durch sanfte, fließende Bewegungsübungen im Liegen, Sitzen und Stehen erfahren Sie wie Meditation und Körperbewusstsein ganzheitliche wirkt und Ihr inneres Gle...

Angebotsform: A-238142 ZENbo®Balance - Meditation in Bewegung erfahren Qigong Yoga Meditation Zenbo ZENbo Balance Entspannung Rückenschmerz St
Termin: 28.10.2020 bis 16.12.2020
Preis: 65,00 €

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Autogenes Training
Volkshochschule der Stadt Köln

Autogenes Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung, die im Liegen oder Sitzen angewandt wird. Die Entspannung erfolgt durch selbstgegebene Befehle an den eigenen Körper, die Empfindungen wie Ruhe, Schwere und Wärme auslösen. Autogenes Training ist gut al...

Angebotsform: L-231341 Autogenes Training AT Schlafstörung Stressabbau Entspannung Stressbewältigung Kurs Jürgen Worbs VHS Köln 1.30 VHS im Be
Termin: 29.10.2020 bis 17.12.2020
Preis: 65,00 €

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