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Datum, ab dem: 27.10.2021
Thema: Gesundheit
Mitglied in: Kölner Netzwerk Gesundheitsbildung

Gefundene Angebote: 40
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Yoga für Alle - Kalk
Volkshochschule der Stadt Köln

Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.Zum Yoga-Stil der Dozentin:Entwickeln Sie mit Yoga mehr Achtsamkeit für den eigenen Körper und für das inn...

Angebotsform: K-235373 Yoga für Alle - Kalk Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Stressbewältigung Kurs Petra Bäßler VHS Köln 907 VHS im Bezirks
Termin: 27.10.2021 bis 15.12.2021
Preis: 65,00 €

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Yoga für Rücken und Gelenke
Volkshochschule der Stadt Köln

Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen.Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen. Es sind keine Vorkenntnisse...

Angebotsform: K-235280 Yoga für Rücken und Gelenke Hatha-Yoga Entspannung Rückenschmerzen Stressbewältigung Kurs Petra Bäßler VHS Köln 907 VHS
Termin: 27.10.2021 bis 15.12.2021
Preis: 65,00 €

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Autogenes Training
Volkshochschule der Stadt Köln

Autogenes Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung, die im Liegen oder Sitzen angewandt wird. Die Entspannung erfolgt durch selbstgegebene Befehle an den eigenen Körper, die Empfindungen wie Ruhe, Schwere und Wärme auslösen. Autogenes Training ist gut al...

Angebotsform: L-231341 Autogenes Training AT Schlafstörung Stressabbau Entspannung Stressbewältigung Kurs Jürgen Worbs VHS Köln 1.30 VHS im Be
Termin: 28.10.2021 bis 16.12.2021
Preis: 65,00 €

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Volkshochschule der Stadt Köln

Unter diesem Begriff (auch: Progressive (Muskel-)Relaxation oder genannt) versteht man eine leicht erlernbare Methode der gezielten An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen. Sie hilft, Verspannungen, die durch Stress, Ärger, Hektik oder auch langes Sitzen hervorgerufen wurden...

Angebotsform: L-232341 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson PM PME Progressive Muskelrelaxation Entspannung Kurs Jürgen Worbs VHS Köln
Termin: 28.10.2021 bis 16.12.2021
Preis: 65,00 €

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Yoga für Alle - Mülheim
Volkshochschule der Stadt Köln

Regeneration und Entspannung mit sanft fließende Bewegungen im Rhythmus des Atems.Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm.Zum Yogastil der Dozentin: Regeneration und Entspannung stehen im ...

Angebotsform: M-235387 Yoga für Alle - Mülheim Hatha-Yoga Entspannung Stressbewältigung Kurs Petra Bäßler VHS Köln V 402 VHS im Bezirksrathaus
Termin: 28.10.2021 bis 16.12.2021
Preis: 65,00 €

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