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Datum, ab dem: 28.05.2024
Thema: Gesundheit
Mitglied in: Kölner Netzwerk Gesundheitsbildung

Gefundene Angebote: 46
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Body & Mind Training
Volkshochschule der Stadt Köln

Der Kurs verbindet Praxis und Theorie und vermittelt Einblicke in das Zusammenspiel von Körper und Geist und unsere Möglichkeiten, diese zu beeinflussen. Unter anderem lernen wir Verspannungen und Blockaden (z.B. durch Selbstmassage) zu lösen, die Körperwahrnehmung zu verbessern,...

Angebotsform: A-236518 Body & Mind Training Übungen zur Förderung der geistigen und körperlichen Gesundheit Achtsamkeit Kurs Thomas Freund VHS
Termin: 01.06.2024
Preis: 48,00 €

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Nordic-Walking - Bewegtes Wochenende im Stadtwald
Volkshochschule der Stadt Köln

Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining, verbessert die Herz-Kreislauf-Leistung, trainiert die Ausdauer und entlastet den Bewegungsapparat.  Die Arme werden aktiv mitbewegt und Schultern und Nacken entlastet. In diesem Kompaktkurs wird eine gute Grundlage für das selbst...

Angebotsform: L-241421 Nordic-Walking - Bewegtes Wochenende im Stadtwald szenario_präsenz Nordic-Walking nordic walking laufen outdoor draußen
Termin: 01.06.2024 bis 02.06.2024
Preis: 41,00 €

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Sehtraining für das Wohlbefinden der Augen
Volkshochschule der Stadt Köln

Einseitige Belastungen der Augen wie Bildschirmarbeit, Handy, Lesen und Autofahren stressen, ermüden und überfordern das visuelle System. Übungen und Entspannungstechniken aus dem Sehtraining und Yoga entlasten und stärken die Augen. Sie beleben die Sehkraft und lassen sie lebend...

Angebotsform: L-230104 Sehtraining für das Wohlbefinden der Augen Augentraining, Sehtraining, flyer-sen Kurs Gerlinde Riese VHS Köln 505 VHS S
Termin: 02.06.2024
Preis: 28,00 €

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Vegan in Schwangerschaft, Stillzeit, Beikost und als Teenager - Wie geht das denn?
Volkshochschule der Stadt Köln

Dieser Kurs bietet einen Rundumblick von der Geburt bis zum Erwachsenenalter: Nährstoffbedarf in den verschiedenen Phasen, welches sind die Stolpersteine sowie Vorteile und wie vereint man all dies in einer gesunden, vollwertigen veganen Ernährung. Dazu gibt es viele praktische T...

Angebotsform: A-225001 Vegan in Schwangerschaft, Stillzeit, Beikost und als Teenager - Wie geht das denn? Wirbelsäulengymnastik Bewegung Wirbe
Termin: 03.06.2024 bis 24.06.2024
Preis: 24,00 €

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Vegan werden leicht gemacht - Der Kurs für wissbegierige Neulinge
Volkshochschule der Stadt Köln

Sie haben entschieden vegan zu leben, aber der Einstieg fällt Ihnen schwer? Sie haben das Internet durchforstet, aber die Aussagen sind widersprüchlich und sorgen für noch mehr Verwirrung? Dieser Kurs bietet den Einstieg in eine gesunde, vollwertige vegane Ernährung! Neben fundie...

Angebotsform: A-225004 Vegan werden leicht gemacht - Der Kurs für wissbegierige Neulinge vegan vegetarisch veganer ernährung Kurs Sonja Kunz V
Termin: 03.06.2024 bis 10.06.2024
Preis: 9,00 €

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talentCAMPus 2024 "ZUSAMMENHALT"
Mo. 08.07.2024,
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