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Nur für Frauen: BOP und Fitnessgymnastik
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung

Beschreibung:

Ein Programm, das die Muskulatur des gesamten Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Kräftigung und Straffung der Bereiche Bauch, Oberschenkel und Po. Verschiedene Übungen zur Entspannung runden das Programm ab.Ein Programm, das die Muskulatur des gesamten Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Kräftigung und Straffung der Bereiche Bauch, Oberschenkel und Po. Verschiedene Übungen zur Entspannung runden das Programm ab. Bitte beachten Sie die aktuellen Einschränkungen aufgrund der Schutzmaßnahmen wegen Covid 19. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf unserer Webseite.
Kategorisierung
Thema: Bewegung
Angebotsform: Sonstiges, A-242219 Nur für Frauen: BOP und Fitnessgymnastik BOP und Fitnessgymnastik Bewegung Sport Kraft Bauch Oberschenkel Po SoPro Somm
Termin(e)
Datum: Di, 28.06.2022
Uhrzeit:  18:00 - 19:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Di, 05.07.2022
Uhrzeit:  18:00 - 19:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Di, 12.07.2022
Uhrzeit:  18:00 - 19:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Di, 19.07.2022
Uhrzeit:  18:00 - 19:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Di, 26.07.2022
Uhrzeit:  18:00 - 19:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Veranstaltungsort(e)
VHS Studienhaus am Neumarkt
Cäcilienstr. 35
50667 Köln
Ansprechpartner und Dozenten
1. Ansprechpartner/Kursleitung: Dietrich Sabine
Telefonnummer: +49 221 221-23156
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

2. Ansprechpartner/Kursleitung: Verena Djurevci
Veranstalter
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln

Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de

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Preisinformationen
Preis: 30,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 30,00 €
Anmeldung
Kursnummer/Bestellnummer: A-242219
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