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Wirbelsäulengymnastik
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung

Beschreibung:

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten Rückenschmerzen eine Verschlimmerung. Körperwahrnehmung, Hintergrundwissen und Tipps für das Alltagsverhalten ergänzen die Kurse. Kein Ersatz für ärztliche oder krankengymnastische Behandlung! Bei akuten Beschwerden ist eine vorherige ärztliche Beratung nötig. Bitte beachten Sie die aktuellen Einschränkungen aufgrund der Schutzmaßnahmen wegen Covid 19. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf unserer Webseite.
Kategorisierung
Thema: Bewegung
Angebotsform: Sonstiges, A-241109 Wirbelsäulengymnastik Rücken Sommerprogramm sopro verspannung Kurs Verena Djurevci VHS Köln 503 VHS Studienhaus am Neum
Termin(e)
Datum: Di, 28.06.2022
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Di, 05.07.2022
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Di, 12.07.2022
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Di, 19.07.2022
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Di, 26.07.2022
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Veranstaltungsort(e)
VHS Studienhaus am Neumarkt
Cäcilienstr. 35
50667 Köln
Ansprechpartner und Dozenten
1. Ansprechpartner/Kursleitung: Dietrich Sabine
Telefonnummer: +49 221 221-23156
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

2. Ansprechpartner/Kursleitung: Verena Djurevci
Veranstalter
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln

Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de

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Preisinformationen
Preis: 30,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 30,00 €
Anmeldung
Kursnummer/Bestellnummer: A-241109
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Veranstaltungstipp
Schreibwerkstatt mit Selim Özdogan
Mo. 11.07.2022,
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Datenbank Info
Letzte Aktualisierung Bildungsangebote am 29.Juni 2022
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