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Fit und energiereich in den Tag starten mit: Yoga!
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
Beschreibung:
Begrüße den Tag mit Yoga, denn Yoga am Morgen ist ein echter Muntermacher! Es weckt die Lebensgeister und bringt Schwung in den Kreislauf. Wir starten glücklicher und gesünder sowie mit mehr Energie in den Tag. Der Kurs führt mit Lebensfreude durch aktivierende Yoga-Flows sowie Yogastellungen und gibt uns Zeit für uns selbst und unseren Körper. Yoga schafft einen Gegenpol zum stressigen Alltag und hilft uns dabei, wieder Kraft zu schöpfen und aufzutanken. Ein perfekter Start in den Tag, der für Anfänger und Anfängerinnen sowie für Menschen mit Yoga Vorerfahrungen gleichermaßen geeignet ist.Begrüße den Tag mit Yoga! Yoga am Morgen ist ein echter Muntermacher. Es weckt die Lebensgeister und bringt Schwung in den Kreislauf. Wir starten glücklicher und gesünder sowie mit mehr Energie in den Tag. Der Kurs führt mit Lebensfreude durch aktivierende Yoga-Flows sowie Yogastellungen und gibt uns Zeit für uns selbst und unseren Körper. Yoga schafft einen Gegenpol zum stressigen Alltag und hilft uns dabei, wieder Kraft zu schöpfen und aufzutanken. Ein perfekter Start in den Tag, der für Anfänger und Anfängerinnen sowie für Menschen mit Yoga Vorerfahrungen gleichermaßen geeignet ist. Bitte beachten Sie die aktuellen Einschränkungen aufgrund der Corona-Schutzmaßnahmen. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf unserer Webseite. Im Bereich Gesundheit gelten insbesondere u.a. folgende Einschränkungen: Keine Teilnahme bei Symptomen, die auf eine Coronaerkrankung hinweisen. Maskenpflicht außerhalb des Kursraums. Im Kursraum keine Maskenpflicht, aber Einhaltung des Mindestabstands (z.Z. 1,5m). Zu jeder Zeit, gute Durchlüftung unabhängig von Außentemperaturen. Diese Bestimmungen können sich je nach aktueller Lage und Vorgaben durch die Coronaschutzverordnung jederzeit kurzfristig ändern.
Amt für Weiterbildung
Beschreibung:
Begrüße den Tag mit Yoga, denn Yoga am Morgen ist ein echter Muntermacher! Es weckt die Lebensgeister und bringt Schwung in den Kreislauf. Wir starten glücklicher und gesünder sowie mit mehr Energie in den Tag. Der Kurs führt mit Lebensfreude durch aktivierende Yoga-Flows sowie Yogastellungen und gibt uns Zeit für uns selbst und unseren Körper. Yoga schafft einen Gegenpol zum stressigen Alltag und hilft uns dabei, wieder Kraft zu schöpfen und aufzutanken. Ein perfekter Start in den Tag, der für Anfänger und Anfängerinnen sowie für Menschen mit Yoga Vorerfahrungen gleichermaßen geeignet ist.Begrüße den Tag mit Yoga! Yoga am Morgen ist ein echter Muntermacher. Es weckt die Lebensgeister und bringt Schwung in den Kreislauf. Wir starten glücklicher und gesünder sowie mit mehr Energie in den Tag. Der Kurs führt mit Lebensfreude durch aktivierende Yoga-Flows sowie Yogastellungen und gibt uns Zeit für uns selbst und unseren Körper. Yoga schafft einen Gegenpol zum stressigen Alltag und hilft uns dabei, wieder Kraft zu schöpfen und aufzutanken. Ein perfekter Start in den Tag, der für Anfänger und Anfängerinnen sowie für Menschen mit Yoga Vorerfahrungen gleichermaßen geeignet ist. Bitte beachten Sie die aktuellen Einschränkungen aufgrund der Corona-Schutzmaßnahmen. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf unserer Webseite. Im Bereich Gesundheit gelten insbesondere u.a. folgende Einschränkungen: Keine Teilnahme bei Symptomen, die auf eine Coronaerkrankung hinweisen. Maskenpflicht außerhalb des Kursraums. Im Kursraum keine Maskenpflicht, aber Einhaltung des Mindestabstands (z.Z. 1,5m). Zu jeder Zeit, gute Durchlüftung unabhängig von Außentemperaturen. Diese Bestimmungen können sich je nach aktueller Lage und Vorgaben durch die Coronaschutzverordnung jederzeit kurzfristig ändern.
Kategorisierung
Thema: Entspannungstechniken/Stressregulation
Angebotsform: Sonstiges, A-235332 Fit und energiereich in den Tag starten mit: Yoga! Entspannung Yoga Alltag Beruf Yogaübungen Asanas Yoga-Flow Hatha Kur
Angebotsform: Sonstiges, A-235332 Fit und energiereich in den Tag starten mit: Yoga! Entspannung Yoga Alltag Beruf Yogaübungen Asanas Yoga-Flow Hatha Kur
Termin(e)
| Datum: | Mi, 05.07.2023 |
| Uhrzeit: | 09:00 - 10:00 Uhr |
| Ort: | VHS Studienhaus am Neumarkt |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mi, 12.07.2023 |
| Uhrzeit: | 09:00 - 10:00 Uhr |
| Ort: | VHS Studienhaus am Neumarkt |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mi, 19.07.2023 |
| Uhrzeit: | 09:00 - 10:00 Uhr |
| Ort: | VHS Studienhaus am Neumarkt |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mi, 26.07.2023 |
| Uhrzeit: | 09:00 - 10:00 Uhr |
| Ort: | VHS Studienhaus am Neumarkt |
| Dozent: | keine Angabe |
Veranstaltungsort(e)
VHS Studienhaus am Neumarkt
Cäcilienstr. 35
50667 Köln
Cäcilienstr. 35
50667 Köln
Ansprechpartner und Dozenten
1. Ansprechpartner/Kursleitung: Lausberg Susan
Telefonnummer: +49 221 221-99602
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
2. Ansprechpartner/Kursleitung: Barbara Buggisch
Telefonnummer: +49 221 221-99602
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
2. Ansprechpartner/Kursleitung: Barbara Buggisch
Veranstalter
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln
Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de
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Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln
Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de
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Preisinformationen
Preis: 24,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 24,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 24,00 €
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