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Yin & Yang Yoga
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
Beschreibung:
Dynamisch-fließende Bewegungen treffen auf passive Positionen, in denen Spannungen in Körper und Geist gelöst werden. Die Yin-Sequenz wirkt auf tiefe Bereiche des Körpers und hat eine regenerierende Wirkung. Die Yang-Sequenz ist kraftvoll und energetisierend. Beide Sequenzen miteinander kombiniert schaffen eine wohltuende Balance. Der Kurs läuft über die Plattform Zoom. Die Zugangsdaten entnehmen Sie bitte der Buchungsbestätigung.Dynamisch-fließende Bewegungen treffen auf passive Positionen, in denen Spannungen in Körper und Geist gelöst werden. Die Yin-Sequenz wirkt auf tiefe Bereiche des Körpers und hat eine regenerierende Wirkung. Die Yang-Sequenz ist kraftvoll und energetisierend. Beide Sequenzen miteinander kombiniert schaffen eine wohltuende Balance.In allen Kursen aus dem Bereich Entspannung werden Kenntnisse zum Erhalt des körperlichen Wohlbefindens und zur Verbesserung der Beweglichkeit vermittelt sowie praktisch eingeübt und durch die Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die korrekte Ausführung verschiedener Übungen, die sie auch zuhause weiterführen können.
Amt für Weiterbildung
Beschreibung:
Dynamisch-fließende Bewegungen treffen auf passive Positionen, in denen Spannungen in Körper und Geist gelöst werden. Die Yin-Sequenz wirkt auf tiefe Bereiche des Körpers und hat eine regenerierende Wirkung. Die Yang-Sequenz ist kraftvoll und energetisierend. Beide Sequenzen miteinander kombiniert schaffen eine wohltuende Balance. Der Kurs läuft über die Plattform Zoom. Die Zugangsdaten entnehmen Sie bitte der Buchungsbestätigung.Dynamisch-fließende Bewegungen treffen auf passive Positionen, in denen Spannungen in Körper und Geist gelöst werden. Die Yin-Sequenz wirkt auf tiefe Bereiche des Körpers und hat eine regenerierende Wirkung. Die Yang-Sequenz ist kraftvoll und energetisierend. Beide Sequenzen miteinander kombiniert schaffen eine wohltuende Balance.In allen Kursen aus dem Bereich Entspannung werden Kenntnisse zum Erhalt des körperlichen Wohlbefindens und zur Verbesserung der Beweglichkeit vermittelt sowie praktisch eingeübt und durch die Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die korrekte Ausführung verschiedener Übungen, die sie auch zuhause weiterführen können.
Kategorisierung
Thema: Entspannungstechniken/Stressregulation
Angebotsform: Sonstiges, O-233069 Yin & Yang Yoga Online-Kurs LernenGehtImmer LernenGehtImmer-2 Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Kurs Martina Will-Fall
Angebotsform: Sonstiges, O-233069 Yin & Yang Yoga Online-Kurs LernenGehtImmer LernenGehtImmer-2 Hatha-Yoga Entspannung Stressabbau Kurs Martina Will-Fall
Termin(e)
| Datum: | Mo, 30.01.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 06.02.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 13.02.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 27.02.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 06.03.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 13.03.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 20.03.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 27.03.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 03.04.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 17.04.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 24.04.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 08.05.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 15.05.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 22.05.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 05.06.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 12.06.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Mo, 19.06.2023 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
Ansprechpartner und Dozenten
1. Ansprechpartner/Kursleitung: Lausberg Susan
Telefonnummer: +49 221 221-99602
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
2. Ansprechpartner/Kursleitung: Martina Will-Fall
Telefonnummer: +49 221 221-99602
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
2. Ansprechpartner/Kursleitung: Martina Will-Fall
Veranstalter
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln
Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de
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Preisinformationen
Preis: 100,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 100,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 100,00 €
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