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Ganzheitliche Fitnessgymnastik
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung

Beschreibung:

Verbesserung der allgemeinen Fitness, Steigerung von Koordination und Kraft, kurzes Herz-Kreislauftraining mit mittlerer Intensität, Wirbelsäulengymnastik, Beweglichkeit- und Stabilitätstraining; Gleichgewichts- und Entspannungsübungen Verbesserung der allgemeinen Fitness, Steigerung von Koordination und Kraft, kurzes Herz-Kreislauftraining mit mittlerer Intensität, Wirbelsäulengymnastik, Beweglichkeit- und Stabilitätstraining; Gleichgewichts- und Entspannungsübungen.
Kategorisierung
Thema: Bewegung
Angebotsform: Sonstiges, R-241171 Ganzheitliche Fitnessgymnastik szenario_präsenz Wirbelsäulengymnastik Bewegung wirbelsäule rücken dehnung verspannung K
Termin(e)
Datum: Do, 11.01.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 18.01.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 25.01.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 01.02.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 15.02.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 22.02.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 29.02.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 07.03.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 14.03.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 21.03.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 11.04.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 18.04.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 25.04.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 02.05.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 16.05.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 23.05.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 06.06.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 13.06.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 20.06.2024
Uhrzeit:  17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Dozent: keine Angabe
Veranstaltungsort(e)
Gemeinschaftshauptschule Ringelnatzstraße
Ringelnatzstr. 12
50996 Köln
Ansprechpartner und Dozenten
1. Ansprechpartner/Kursleitung: Dietrich Sabine
Telefonnummer: +49 221 221-23156
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

2. Ansprechpartner/Kursleitung: Gudrun Wagner-Marquardt
Veranstalter
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln

Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de

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Preisinformationen
Preis: 112,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 112,00 €
Anmeldung
Kursnummer/Bestellnummer: R-241171
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