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Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
Beschreibung:
Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. So werden Ihre Gesundheitsressourcen gestärkt und Risikofaktoren vermindert. Die Übungen werden unter Rücken schonenden und Herz-Kreislauf stärkenden Gesichtspunkten ausgewählt.Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. So werden Ihre Gesundheitsressourcen gestärkt und Risikofaktoren vermindert. Die Übungen werden unter Rücken schonenden und Herz-Kreislauf stärkenden Gesichtspunkten ausgewählt. Bitte beachten Sie die aktuellen Einschränkungen aufgrund der Schutzmaßnahmen wegen Covid 19. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf unserer Webseite.
Amt für Weiterbildung
Beschreibung:
Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. So werden Ihre Gesundheitsressourcen gestärkt und Risikofaktoren vermindert. Die Übungen werden unter Rücken schonenden und Herz-Kreislauf stärkenden Gesichtspunkten ausgewählt.Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. So werden Ihre Gesundheitsressourcen gestärkt und Risikofaktoren vermindert. Die Übungen werden unter Rücken schonenden und Herz-Kreislauf stärkenden Gesichtspunkten ausgewählt. Bitte beachten Sie die aktuellen Einschränkungen aufgrund der Schutzmaßnahmen wegen Covid 19. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf unserer Webseite.
Kategorisierung
Thema: Bewegung
Angebotsform: Sonstiges, C-241110 Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Bewegung rücken wirbelsäule koordination be
Angebotsform: Sonstiges, C-241110 Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Bewegung rücken wirbelsäule koordination be
Termin(e)
| Datum: | Di, 18.01.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 25.01.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 01.02.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 08.02.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 15.02.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 22.02.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 08.03.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 15.03.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 22.03.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 29.03.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 05.04.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 26.04.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 03.05.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 10.05.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 17.05.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 24.05.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 31.05.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 07.06.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 14.06.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
| Datum: | Di, 21.06.2022 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule |
| Dozent: | keine Angabe |
Veranstaltungsort(e)
Gemeinschaftsgrundschule Konrad-Adenauer-Schule
Martinusstr. 28
50765 Köln
Martinusstr. 28
50765 Köln
Ansprechpartner und Dozenten
1. Ansprechpartner/Kursleitung: Dietrich Sabine
Telefonnummer: +49 221 221-23156
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
2. Ansprechpartner/Kursleitung: Armin Jens Hellmich
Telefonnummer: +49 221 221-23156
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
2. Ansprechpartner/Kursleitung: Armin Jens Hellmich
Veranstalter
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln
Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de
Alle Angebote anzeigen
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln
Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de
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Preisinformationen
Preis: 112,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 112,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 112,00 €
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