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Leichter Sitzen, Stehen, Gehen – Achtsamer wahrnehmen
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung

Beschreibung:

Gelassen, zentriert und entspannt sein – und das nicht nur im Sommer! -, wer möchte das nicht? Der Ingenieur, Physiker und Judo-Meister Moshe Feldenkrais entwickelte eine Methode, die über sanfte Bewegung Lernprozesse des Gehirns fördert, umsich leichter bewegen zu können Zusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und Handeln zu entdecken und das eigene Potential zu entwickeln. Diese Erfahrungen und Wirkungen werden ergänzt mit Zentrierungsübungen des Embodiment Facilitation, das eine feinere Kommunikations- und Körperwahrnehmung ermöglicht. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, gegebenenfalls warme Socken und eventuell einen leichten Imbiss und Getränke mit.Gelassen, zentriert und entspannt sein – und das nicht nur im Sommer! -, wer möchte das nicht? Der Ingenieur, Physiker und Judo-Meister Moshe Feldenkrais entwickelte eine Methode, die über sanfte Bewegung Lernprozesse des Gehirns fördert, umsich leichter bewegen zu könnenZusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und Handeln zu entdeckenund das eigene Potential zu entwickelnDiese Erfahrungen und Wirkungen werden ergänzt mit Zentrierungsübungen des Embodiment Facilitation, das eine feinere Kommunikations- und Körperwahrnehmung ermöglicht. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, gegebenenfalls warme Socken und eventuell einen leichten Imbiss und Getränke mit.
Kategorisierung
Thema: Entspannungstechniken/Stressregulation
Angebotsform: Sonstiges, A-238135 Leichter Sitzen, Stehen, Gehen – Achtsamer wahrnehmen Feldenkrais-intensiv-Woche im Sommer Yoga Atem Sommerprogramm Kur
Termin(e)
Datum: Mi, 17.07.2019
Uhrzeit:  10:00 - 15:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 18.07.2019
Uhrzeit:  10:00 - 15:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Fr, 19.07.2019
Uhrzeit:  10:00 - 15:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Veranstaltungsort(e)
VHS Studienhaus am Neumarkt
Cäcilienstr. 35
50667 Köln
Ansprechpartner und Dozenten
1. Ansprechpartner/Kursleitung: Lausberg Susan
Telefonnummer: +49 221 221-99602
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

2. Ansprechpartner/Kursleitung: Katinka Sanchez
Veranstalter
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln

Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de

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Preisinformationen
Preis: 77,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 77,00 €
Anmeldung
Kursnummer/Bestellnummer: A-238135
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