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Energie tanken mit Qigong
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung

Beschreibung:

Nutzen Sie die Mittagspause für Wohlbefinden und Entspannung. Die einfachen Übungen des Qigong lockern Muskeln und Gelenke und tragen mit den meditativ-fließenden Bewegungen zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit bei. So schaffen Sie einen erfrischenden Gegenpol zum Stress im Arbeitsalltag. Qigong ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin und heißt frei übersetzt „Üben mit der Lebensenergie“. Zu den sanften Qigong-Übungen kommen Lockerungs-, Wahrnehmungs- und Atemübungen.Nutzen Sie die Mittagspause für Wohlbefinden und Entspannung. Die einfachen Übungen des Qigong lockern Muskeln und Gelenke und tragen mit den meditativ-fließenden Bewegungen zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit bei. So schaffen Sie einen erfrischenden Gegenpol zum Stress im Arbeitsalltag. Qigong ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin und heißt frei übersetzt „Üben mit der Lebensenergie“. Zu den sanften Qigong-Übungen kommen Lockerungs-, Wahrnehmungs- und Atemübungen.Bitte bringen Sie lockere, bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll) und warme, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe und eventuell ein Getränk mit.
Kategorisierung
Thema: Entspannungstechniken/Stressregulation
Angebotsform: Sonstiges, A-236000 Energie tanken mit Qigong Qigong Yangsheng in der Mittagspause Qi Gong Chi Gong Entspannung Stressabbau Kurs Bernadette
Termin(e)
Datum: Mi, 20.02.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 27.02.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 06.03.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 20.03.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 27.03.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 03.04.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 10.04.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 17.04.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 24.04.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 08.05.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 15.05.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 22.05.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 29.05.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 12.06.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 19.06.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Datum: Mi, 26.06.2019
Uhrzeit:  12:15 - 13:00 Uhr
Ort: VHS Studienhaus am Neumarkt
Dozent: keine Angabe
Veranstaltungsort(e)
VHS Studienhaus am Neumarkt
Cäcilienstr. 35
50667 Köln
Ansprechpartner und Dozenten
1. Ansprechpartner/Kursleitung: Lausberg Susan
Telefonnummer: +49 221 221-99602
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

2. Ansprechpartner/Kursleitung: Bernadette Calenberg
Veranstalter
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln

Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de

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Preisinformationen
Preis: 61,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 61,00 €
Anmeldung
Kursnummer/Bestellnummer: A-236000
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