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Yoga für Alle - Mülheim
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung

Beschreibung:

Regeneration und Entspannung mit sanft fließende Bewegungen im Rhythmus des Atems.Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm.Zum Yogastil der Dozentin: Regeneration und Entspannung stehen im Mittelpunkt dieses Yogaprogramms. - Sanft fließende Bewegungen im Rhythmus des Atems und Entspannungsübungen schaffen den Ausgleich zum stressigen Alltag. Die Kurse sind geeignet für alle Interessierten, für Einsteiger, für ältere Menschen und für Alle, die ihre Yogapraxis ruhig angehen wollenBitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll) und gegebenenfalls warme Socken mit; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen. Bitte beachten Sie die aktuellen Einschränkungen aufgrund der Corona-Schutzmaßnahmen. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf unserer Webseite. Im Bereich Gesundheit gelten insbesondere u.a. folgende Einschränkungen: Keine Teilnahme bei Symptomen, die auf eine Coronaerkrankung hinweisen. Maskenpflicht außerhalb des Kursraums. Im Kursraum keine Maskenpflicht, aber Einhaltung des Mindestabstands (z.Z. 1,5 Meter). Zu jeder Zeit, gute Durchlüftung unabhängig von Außentemperaturen. Keine Nutzung der Umkleiden, keine Materialausgabe seitens der VHS – insb. keine Gymnastikmatten o.ä. Bitte bringen Sie Ihr Kursmaterial selbst mit. Diese Bestimmungen können sich je nach aktueller Lage und Vorgaben durch die Coronaschutzverordnung jederzeit kurzfristig ändern.
Kategorisierung
Thema: Entspannungstechniken/Stressregulation
Angebotsform: Sonstiges, M-235387 Yoga für Alle - Mülheim Hatha-Yoga Entspannung Stressbewältigung Kurs Petra Bäßler VHS Köln V 402 VHS im Bezirksrathaus
Termin(e)
Datum: Do, 28.10.2021
Uhrzeit:  20:00 - 21:30 Uhr
Ort: VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 04.11.2021
Uhrzeit:  20:00 - 21:30 Uhr
Ort: VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 11.11.2021
Uhrzeit:  20:00 - 21:30 Uhr
Ort: VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 18.11.2021
Uhrzeit:  20:00 - 21:30 Uhr
Ort: VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 25.11.2021
Uhrzeit:  20:00 - 21:30 Uhr
Ort: VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 02.12.2021
Uhrzeit:  20:00 - 21:30 Uhr
Ort: VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 09.12.2021
Uhrzeit:  20:00 - 21:30 Uhr
Ort: VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Dozent: keine Angabe
Datum: Do, 16.12.2021
Uhrzeit:  20:00 - 21:30 Uhr
Ort: VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Dozent: keine Angabe
Veranstaltungsort(e)
VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Wiener Platz 2a
51065 Köln
Ansprechpartner und Dozenten
1. Ansprechpartner/Kursleitung: Lausberg Susan
Telefonnummer: +49 221 221-99602
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

2. Ansprechpartner/Kursleitung: Petra Bäßler
Veranstalter
Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln

Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de

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Preisinformationen
Preis: 65,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 65,00 €
Anmeldung
Kursnummer/Bestellnummer: M-235387
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