Suche: Schulungen, Kurse, Training

Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung

Beschreibung:
Erfahren Sie die wohltuende Wirkung der sportlichen Bewegung auf ihren nach der Schwangerschaft und Geburt veränderten Körper! Stärkung von Kondition und Kraft der tiefen Rumpfmuskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und der Balance sowie die Verbesserung der Wahrnehmungs- und Entspannungsfähigkeit stehen im Vordergrund. In den Stunden bleibt genügend Zeit und Raum für den Austausch.Erfahren Sie die wohltuende Wirkung der sportlichen Bewegung auf ihren nach der Schwangerschaft und Geburt veränderten Körper! Stärkung von Kondition und Kraft der tiefen Rumpfmuskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und der Balance sowie die Verbesserung der Wahrnehmungs- und Entspannungsfähigkeit stehen im Vordergrund. In den Stunden bleibt genügend Zeit und Raum für den Austausch. Baby gerne mitbringen!

Thema: Bewegung
Angebotsform: Sonstiges, P-242191 Workout für junge Mütter in Babys erstem Lebensjahr. szenario_präsenz workout fitness gymnastik vhsporz Kurs Sabine Ade

1. Ansprechpartner/Kursleitung: Dietrich Sabine
Telefonnummer: +49 221 221-23156
Fax: +49 221 221-6569290
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

2. Ansprechpartner/Kursleitung: Sabine Adels

Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung
KOMED - Im Mediapark 7
50670 Köln

Telefon Nummer: 0221/221-25990
Fax Nummer: 0221/221-6569297
E-Mail: vhs@stadt-koeln.de

Alle Angebote anzeigen

Preis: 53,00 €
Zusatzinformation: Entgelt: 53,00 €

Kursnummer/Bestellnummer: P-242191
Angebotsseite bei Anbieter