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Volkshochschule der Stadt Köln Amt für Weiterbildung Beschreibung: Erweitern und vertiefen Sie Ihre Pilateskenntnisse! In allen Kursen im Bereich Bewegung werden Kenntnisse zum Erhalt und der Verbesserung der körperlichen Fitness und Erholung vermittelt und praktisch eingeübt und durch die Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die korrekte Ausführung verschiedener Übungen, die sie auch zuhause weiterführen können.
Kategorisierung
Thema: Bewegung Angebotsform: Sonstiges, M-241330 Pilates für Fortgeschrittene szenario_präsenzPilates Fortgeschrittene Bewegung Sport Kurs Ines Menné-Wiska VHS Köln Pil