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Atempausen für berufstätige Eltern -
Melanchthon-Akademie Köln
Bildungswerk des Evangelischen Kirchenverbands Köln und Region
Beschreibung:
Der Alltag von berufstätigen Eltern ist eng getaktet - es findet sich wenig Raum für Atempausen. So integrieren berufstätige Eltern eine Vielzahl von Rollen, z.B. als Arbeitskraft, als Elternteil, Partner:in, Schwiegerkind und Freund:in. Im Rahmen dieses Bildungsurlaubs bekommen sie Zeit. Zeit, ihre Rollen zu reflektieren und bei Bedarf anzupassen. Zeit, tief durchzuatmen. Hand auf's Herz und spüren was wirklich wichtig ist. Zeit, neue Spielräume in ihrem Eltern- und Arbeitsalltag zu entwickeln. Achtsamkeitsmeditationen, Yoga, Wahrnehmungsübungen und wissenswerter Input aus den MBSR- und Mindful Parenting-Programmen bilden neben dem Erfahrungsaustausch in der Gruppe die Grundlage dieses Bildungsurlaubs.
Bildungswerk des Evangelischen Kirchenverbands Köln und Region
Beschreibung:
Der Alltag von berufstätigen Eltern ist eng getaktet - es findet sich wenig Raum für Atempausen. So integrieren berufstätige Eltern eine Vielzahl von Rollen, z.B. als Arbeitskraft, als Elternteil, Partner:in, Schwiegerkind und Freund:in. Im Rahmen dieses Bildungsurlaubs bekommen sie Zeit. Zeit, ihre Rollen zu reflektieren und bei Bedarf anzupassen. Zeit, tief durchzuatmen. Hand auf's Herz und spüren was wirklich wichtig ist. Zeit, neue Spielräume in ihrem Eltern- und Arbeitsalltag zu entwickeln. Achtsamkeitsmeditationen, Yoga, Wahrnehmungsübungen und wissenswerter Input aus den MBSR- und Mindful Parenting-Programmen bilden neben dem Erfahrungsaustausch in der Gruppe die Grundlage dieses Bildungsurlaubs.
Termin(e)
| Datum: | Mo, 20.03.2023 bis Do, 23.03.2023 |
| Uhrzeit: | 09:00 - 15:00 Uhr |
| Ort: | keine Angabe |
| Dozent: | keine Angabe |
Dauer: 28 Unterrichtsstunden
Weitere Informationen: Mo.-Do., 20.03.-23.03. 09-15h (4 TT / 28 UStd)
Weitere Informationen: Mo.-Do., 20.03.-23.03. 09-15h (4 TT / 28 UStd)
Veranstalter
Melanchthon-Akademie Köln
Bildungswerk des Evangelischen Kirchenverbands Köln und Region
Sachsenring 6
50677 Köln
Telefon Nummer: 0221-9318030
Fax Nummer: 0221-93180320
E-Mail: info@melanchthon-akademie.de
Alle Angebote anzeigen
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Sachsenring 6
50677 Köln
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Preisinformationen
Preis: 160,00 €
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