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Datum, ab dem: 26.04.2024
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Gesunder Rücken
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Ein ausgewogenes Training aller Muskelgruppen dient der Stabilisierung der Wirbelsäule. Gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und angenehme Lockerungsübungen helfen gegen Rückenschmerzen und entspannen den Hals-/Nackenbereich. Diese Stunde stärkt Ihren Rücken, beugt Beschwerden vo...
Angebotsform: Abendkurs
Termin: 24.06.2024 bis 12.08.2024
Preis: 90,00 €
Ermäßigter Preis: 73,00 €
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Ein ausgewogenes Training aller Muskelgruppen dient der Stabilisierung der Wirbelsäule. Gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und angenehme Lockerungsübungen helfen gegen Rückenschmerzen und entspannen den Hals-/Nackenbereich. Diese Stunde stärkt Ihren Rücken, beugt Beschwerden vo...
Angebotsform: Abendkurs
Termin: 24.06.2024 bis 12.08.2024
Preis: 90,00 €
Ermäßigter Preis: 73,00 €
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Pilates
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Pilates bietet eine moderne Alternative zur traditionellen Gymnastik. Es beansprucht vor allem die tief liegende Muskulatur, die unsere Wirbelsäule und die Gelenke umgibt. Es fordert Körper und Geist gleichermaßen heraus. Trainingsmerkmale sind die Länge und Weite von Bewegungen ...
Angebotsform: Abendkurs
Termin: 24.06.2024 bis 12.08.2024
Preis: 90,00 €
Ermäßigter Preis: 73,00 €
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Pilates bietet eine moderne Alternative zur traditionellen Gymnastik. Es beansprucht vor allem die tief liegende Muskulatur, die unsere Wirbelsäule und die Gelenke umgibt. Es fordert Körper und Geist gleichermaßen heraus. Trainingsmerkmale sind die Länge und Weite von Bewegungen ...
Angebotsform: Abendkurs
Termin: 24.06.2024 bis 12.08.2024
Preis: 90,00 €
Ermäßigter Preis: 73,00 €
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Erfolgskommunikation für (Business-)Frauen I
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Möchten Sie Ihre Souveränität, Wort- und Wirkkraft erhöhen? Dann ist dieses Training genau das Richtige für Sie! Ob für Präsentation, Argumentation, Dialog oder Teammeeting - gemeinsam reflektieren und steigern wir Ihre persönlichen Erfolgsfaktoren und werden dazu noch eine Menge...
Angebotsform: Workshop
Termin: 27.06.2024 bis 28.06.2024
Preis: 176,00 €
Ermäßigter Preis: 158,00 €
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Möchten Sie Ihre Souveränität, Wort- und Wirkkraft erhöhen? Dann ist dieses Training genau das Richtige für Sie! Ob für Präsentation, Argumentation, Dialog oder Teammeeting - gemeinsam reflektieren und steigern wir Ihre persönlichen Erfolgsfaktoren und werden dazu noch eine Menge...
Angebotsform: Workshop
Termin: 27.06.2024 bis 28.06.2024
Preis: 176,00 €
Ermäßigter Preis: 158,00 €
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Feldenkrais
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Moshe Feldenkrais betrachtete Bewegung als Grundlage aller Entwicklungsprozesse. Mit seiner Methode lernen Sie, die Selbstwahrnehmung zu verfeinern, die eigenen, gewohnheitsmäßigen Verhaltens- und Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen zu erspüren. Aufmerksam und mühelos au...
Angebotsform: Abendkurs
Termin: 27.06.2024 bis 15.08.2024
Preis: 106,00 €
Ermäßigter Preis: 91,00 €
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Moshe Feldenkrais betrachtete Bewegung als Grundlage aller Entwicklungsprozesse. Mit seiner Methode lernen Sie, die Selbstwahrnehmung zu verfeinern, die eigenen, gewohnheitsmäßigen Verhaltens- und Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen zu erspüren. Aufmerksam und mühelos au...
Angebotsform: Abendkurs
Termin: 27.06.2024 bis 15.08.2024
Preis: 106,00 €
Ermäßigter Preis: 91,00 €
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Zerknirscht? ... oder lieber locker mit Feldenkrais?
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Anhaltende Anstrengung oder Unausgesprochenes äußert sich mitunter im Zusammenbeißen der Zähne. Wird diese Stressreaktion zur unbewussten Gewohnheit, spüren Sie nicht mehr, wie Verspannungen im Mund-/Kieferbereich auf den Körper wirken. Zähneknirschen, Nacken- und Schulterverspan...
Angebotsform: Nachmittagskurs
Termin: 27.06.2024 bis 15.08.2024
Preis: 106,00 €
Ermäßigter Preis: 91,00 €
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Anhaltende Anstrengung oder Unausgesprochenes äußert sich mitunter im Zusammenbeißen der Zähne. Wird diese Stressreaktion zur unbewussten Gewohnheit, spüren Sie nicht mehr, wie Verspannungen im Mund-/Kieferbereich auf den Körper wirken. Zähneknirschen, Nacken- und Schulterverspan...
Angebotsform: Nachmittagskurs
Termin: 27.06.2024 bis 15.08.2024
Preis: 106,00 €
Ermäßigter Preis: 91,00 €
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