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Volkshochschule der Stadt Köln Amt für Weiterbildung Beschreibung: Eine abwechslungsreiche und Rücken schonende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-System, verbunden mit der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Koordinationsübungen, unterstützt durch Musik und den Einsatz von Kleingeräten.Bitte beachten Sie die aktuellen Einschränkungen aufgrund der Schutzmaßnahmen wegen Covid 19. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf unserer Webseite.
Kategorisierung
Thema: Bewegung Angebotsform: Sonstiges, P-242200 Nur für Frauen: Fitnessgymnastik Älter und aktiv Fitness Bewegung Rückenschmerz Sport ausdauer kraft dehnung Kurs Regin